Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 88,64g | Glu: 212,61g.
Petit Déjeuner: Weetabix Weetos, Candia Grandlait Demi Écrémé, Joker Le Bio Orange sans Pulpe. Déjeuner: Joker Jus de Pomme, Maître Coq Cordon Bleu, Groseilles, Danone Light & Free Skyr Nature, Purée courgettes pois cassé. Dîner: Nestlé Chocapic, Gervais Le Petit Suisse, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Tomates Cerises, Heinz Tomato Ketchup, Le Gaulois Nuggets de Poulet, Herta Le Bon Paris Fumé (30g), Scitec Nutrition Omega 3, Gayelord Hauser Levure de Bière, Pure Via Stevia. Snacks/Autre: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Tokapi Tuiles Nature. plus...
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2048 kcal
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Exercice:
Assis - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 37 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 3 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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