|
Посидели вчера с подружкой пиво попили, рыбки поели, обе утром отекли 😂😂😂 но рыбка была божественная!
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 68,57g | Prot: 87,18g | Glu: 164,85g.
Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Liebendorf Сыр Тильзитер, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Молочная Станция Сгущенка, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Миндальное Молоко. Déjeuner: Яшкино Крекер Французский, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Kinder Maxi, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Фрутоняня Биотворог с Малиной, не Молоко Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|