Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3079 kcal
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Gras: 139,25g | Prot: 144,79g | Glu: 309,08g.
Petit Déjeuner: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Auchan Biscottes, Lait au Cacao Chaud. Déjeuner: Cristaline Eau de Source, CasaMayor Maïs Grillé Salé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Ebly Blé Cuit. Dîner: Tomates, Quiche Maison. Snacks/Autre: Ritter Sport Chocolat Amande Orange, Banane. plus...
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2736 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, velo elliptique - 12 minutes, Lecture - 1 heure et 40 minutes, Debout - 1 heure et 45 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 33 minutes, faire les courses - 35 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de didipie
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