Journal de yleger39, 24 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2023
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3386 kcal Gras: 198,41g | Prot: 72,31g | Glu: 332,69g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Gingembre, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché, Danone Actimel Multifruits. Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Melon, Pain Complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Dîner: Oeuf sur le Plat, Delisse Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. plus...
889 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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