Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,9 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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792 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 88,30g | Glu: 36,58g.
Petit Déjeuner: Water , Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Mustard. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Liquid IV Hydration Multiplier Sugar-Free Lemon Lime, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Vitamin A 10,000 IU, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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3801 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 minutes, Fitbit - 23 heures et 56 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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