Journal de florentin20, 25 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3540 kcal Gras: 76,91g | Prot: 255,46g | Glu: 451,16g.   Petit Déjeuner: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Auchan Myrtilles Surgelées, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt 0%, Casino Cacao Poudre, Kellogg's Smacks. Déjeuner: Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique , Loué Filet de Poulet, Golden Sun Couscous, Campagne de France Emmental, Concombre (avec Peau), Monoprix Bio Ketchup. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Thiriet Sorbet Cassis , Carrefour Bio Sorbet Citron, Auchan Myrtilles Surgelées, Auchan Yaourt 0%, Casino Cacao Poudre, Kellogg's Smacks, Pâturages Fromage Blanc 0%, L'Angélys Sorbet Melon, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Huile d'Olive, Poulpe, McDonald's Frites (Grande), Mangue Mangue, Cabillaud. Snacks/Autre: Pomme, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Monster Energy Ultra Red. plus...
2205 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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