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🤸🤸🤸 Bom dia!!🌞
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42,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 103,65g | Glu: 37,55g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Café, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Atlantis Atum Filé Congelado. Dîner: Nordeste Massunin, Omelete, Cappuccino, Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Cia do Cacau Chocolate 70%. Snacks/Autre: Nosso Granel Pão de Queijo de Minas , Nosso Granel Quibe Zero Lactose. plus...
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1431 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 13 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de frpaty
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