Journal de yodamah, 19 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2015
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: 100%.

892 kcal Gras: 48,75g | Prot: 71,80g | Glu: 33,09g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bjorg Lait de Soja Vanille, Café au Lait. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Wasa Léger, Carrefour Cantal Entre Deux, steak haché, Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale. Snacks/Autre: Schweppes Agrum' Zero. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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