Journal de franqk, 27 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2023
124 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 36 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1134 kcal Gras: 42,19g | Prot: 56,44g | Glu: 140,44g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscotte, Primevère Tartine Doux, Café. Déjeuner: Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais , Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates. Dîner: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Emmental Râpé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Uncle Ben's Riz Basmati, Elle & Vire Carré Frais , Tomates. Snacks/Autre: Café. plus...
2062 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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