Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2023
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 78,47g | Glu: 217,33g.
Petit Déjeuner: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Чистая Линия Московская Лакомка, Помидоры, Denmax Сулугуни, Яйцо, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр, Вафли кабачковые. Déjeuner: Лапша, Мисо-суп. Dîner: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Елизавета Хлебцы Льняные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Маркет Перекресток Хумус. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Верный Язычок с Творожной Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Yoga - 10 minutes, Entraînement en Circuit - 35 minutes, Cross Training - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|