Journal de hobodon (호주부), 29 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2023
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2868 kcal Gras: 101,61g | Prot: 112,96g | Glu: 382,70g.   Petit Déjeuner: 녹색 줄기 콩, 김치, 조미김, 완자, 김치국, 흑미밥. Déjeuner: 단무지, 야채샐러드 (드레싱없이), 오리로스, 김치, 군만두, 갈비탕, 흑미밥. Dîner: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 상하목장 유기농 우유 (200ml), 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. Snacks/Autre: 무화과, 오리온 예감, 롯데 빈츠, 수박, 카누 디카페인 미니, 오리온 초코파이 (35g), 카누 카누 미니. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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