Journal de michael02440, 20 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2015
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1977 kcal Gras: 63,10g | Prot: 112,38g | Glu: 232,54g.   Petit Déjeuner: Fruit d'Or Pro Activ, Baguette, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Monique Ranou Mon Paris Jambon Découenné Dégraissé, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Fiorini Torti au Blé Complet. Dîner: Auchan Biscottes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Monique Ranou Mon Paris Jambon Découenné Dégraissé, Monique Ranou Coleslaw, Auchan Carottes Râpées. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Clémentines. plus...
3751 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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