Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2023
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 138,79g | Glu: 234,37g.
Petit Déjeuner: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Huevo, Entrepinares Queso Tierno, Arepa con semillas individual. Déjeuner: Hacendado Grana Padano, Pasta con atún y salsa de bote. Dîner: Pizza Hut Pollo a La Parrilla. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Google Fit - 17 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Claro... Con esas Pateadas que te metes 😜
30 août 23 par le membre: Makyval
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Jajaja nah de aquí no bajo que no ando muy católica con la comida.. He tenido varios deslices 🙄😂😂
30 août 23 par le membre: Malenagb
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Bueno, creo haber visto que le metes a clases, entrenamientos intensos etc. Miéntras sigas entrenando y dándote esas Pateadas, con un hábito de alimentación no muy radical y moviendo el culete... Lo tienes todo rodado ehhh 😜
30 août 23 par le membre: Makyval
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Jajaja cierto. A veces me cuesta moverme, todo el día sentada trabajando y a veces el cuerpo y la mente no quieren salir, sobre todo en invierno jaja. Pero lo intento!!
30 août 23 par le membre: Malenagb
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Jajaja, ostias pues yo lo llevo mucgo mejor en invierno... Esto de entrenar ardiendo y después al monte con la Solana... Me mataaa XD. El invierno me encanta para entrenar, para andar x la montaña y para meterme en la cama solo con la, camiseta y taparte con frío.. Que gustazo
30 août 23 par le membre: Makyval
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Jaja es que salir a caminar con las lluvias de aquí..... Y el viento... Va a ser que no 🥶
30 août 23 par le membre: Malenagb
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Pues con el frio a darle caña en sala... Frioleraa 😜
31 août 23 par le membre: Makyval
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Historique de poids de Malenagb
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