Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 106,95g | Prot: 48,28g | Glu: 137,71g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Красный Октябрь Красный Мак, Яблочное Варенье. Dîner: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе (из Молотых Зерен), Провансаль Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Персик, Lucky Days Конфеты со Сбивным Корпусом Глазированные с Кокосом , Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. plus...
|
|
1771 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|