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31 août 23
Journal de davidsprincess, 31 août 23
Profil de davidsprincess
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
103,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,2 kg
.
Reste à parcourir:
13,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2023:
1944 kcal
Gras: 79,72g | Prot: 104,45g | Glu: 203,25g.
Petit Déjeuner:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel.
Déjeuner:
Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Pringles Original Potato Crisps, Beefsteak Bread Soft Rye Bread.
Dîner:
Lay's Baked! Original Potato Crisps, White Castle Cheese Sliders.
Snacks/Autre:
Dairy Queen Chocolate Cone - Small.
plus...
2686 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
poids stable
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
No gain, no pain!!!
31 août 23 par le membre:
John10251
I sure can relate… I dislike being this heavy as much as I love to eat. My height, 5’8, helps distribute (the look of) my weight…but the scales don’t lie. I wish you much success on your weight loss journey. It sure looks like you’re headed in the right direction. Congrats👍🏼
31 août 23 par le membre:
FoodyDuty
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Historique de poids de davidsprincess
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