Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 102,36g | Glu: 213,86g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Chocolat , Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Danone Danette POP Chocolat, Pâtes (Cuites), Salade pois chiche tomate Concombre, Moutarde, Super U Pavé de Porc, Nestlé Flanby. Dîner: Muffin aux Pépites de Chocolat, Pure Via Stevia, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Super U Skyr Nature, Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Carrefour Baguette Rustique, Muffin aux Pépites de Chocolat. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
Tondre - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 26 minutes, Shopping - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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