Journal de losingtowin1, 02 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2023:
1414 kcal Gras: 51,49g | Prot: 77,60g | Glu: 164,88g.   Petit Déjeuner: Cauliflower, Peanut Butter Cookies, Jerry's Homestyle White Bread, GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large), Hampton Farms Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Kraft Natural Cheese Mozzarella Shredded Low Moisture Part Skim, Water, Breadsmith Rye Bread. Dîner: Southwest Tortilla Chicken Casserole (My). Snacks/Autre: Gamesa Marias Cookies, Russell Stover Joy Bites Chocolate Bar, Hershey's Mini Kisses Milk Chocolate, California shelled almonds, Hampton Farms Creamy Peanut Butter. plus...
1677 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Your still winning losingtowin1  
04 sept. 23 par le membre: buenitabishop
Thanks so much! Happy Labor Day weekend everyone! 
04 sept. 23 par le membre: losingtowin1
Your welcome losingtowin1  
04 sept. 23 par le membre: buenitabishop

     
 

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