Journal de YMSMA, 03 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
42,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2023:
1516 kcal Gras: 44,73g | Prot: 97,22g | Glu: 162,30g.   Petit Déjeuner: Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Chobani Greek Yogurt Natural Light, Fine Powdered Oats, Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Fresh Frozen Blueberries. Déjeuner: Dr. Oetker Quattro Formaggi Pizza, アボカド, Coles English Ham Sliced , Coles Bakery 50% Lower Carb Rolls, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chobani Greek Yogurt Natural Light, Myprotein 100% Inulin. Dîner: Bulk Nutrients WPI Vanilla, Woolworths Broccoli florets, 炊き込みご飯. Snacks/Autre: The No Nasties Project Fruity 50% Less Sugar Loops, Coles English Ham Sliced, Chobani Greek Yogurt Natural Light, Nice & Natural Chocolate Nut Bars Honeycomb. plus...
1665 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.