Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 52,63g | Glu: 91,15g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Варенька Черника Протертая с Сахаром. Déjeuner: Коломенское Хлеб Ароматный, Бульбаш Зубровка, Востряково Сало Белорусское. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 14 minutes, Repos - 10 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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