Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 60,01g | Glu: 162,02g.
Déjeuner: Abricots, Fleury Michon Surimi, Grand Frais Mangue, Rians Faisselle, Pain de Seigle, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Dîner: Haricots Verts, Leerdammer Original, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Snacks/Autre: Noisette. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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