Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2023
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 116,44g | Prot: 122,78g | Glu: 180,52g.
Petit Déjeuner: Уже Готово Шаурма с Курицей. Dîner: Картошка Печеная, Томатный Сок, Цезарь Салат, Эколь Говяжьи Колбаски. Snacks/Autre: Торт клубника, Яблоко. plus...
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3249 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Repos - 10 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de R&1
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