Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2268 kcal
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Gras: 92,63g | Prot: 122,28g | Glu: 223,23g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Activia Yaourt Nature, Président Beurre, Nutrimuscle Omega 3, Pain Blanc, Lidl Jus d'orange, Citron Pressé. Déjeuner: St Mamet Confiture, Danone Skyr 0%, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, L'étal du Boucher Haché au Boeuf, Semoule Cuite. Dîner: Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites), Père Dodu Cordon Bleu de Poulet. Snacks/Autre: Magnum Chocolat Blanc, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Lait Demi Écrémé, Inshape Nutrition Whey Protein Vanille. plus...
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3327 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de doudou59251
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