Journal de Aurelietrz, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1569 kcal Gras: 69,22g | Prot: 95,10g | Glu: 134,97g.   Petit Déjeuner: Château Choco et Biscuit Lait, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Déjeuner: Regalo Mayonnaise Allégée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. Dîner: Carrefour Dés de Fromage, Oeuf Dur, Chabrior Pain de Mie Complet, Golden Seafood Truite Fumée au Bois de Hêtre, Le Cavalier Maasdam. Snacks/Autre: Nectarines. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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