Journal de •°•♡Erin♡•°•, 04 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023

63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:

332 kcal

Gras: 17,80g | Prot: 11,44g | Glu: 34,23g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Kraft Smooth Peanut Butter, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roman Meat Lasagna . plus...

1560 kcal

Exercice: Sexe (Amour) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

25 supporteurs Encourager

Commentaires

👏🥳

04 sept. 23 par le membre: •°•♡Erin♡•°•

Great!

04 sept. 23 par le membre: -MorticiaAddams

Awesome!

04 sept. 23 par le membre: StormsGirl

Thank you Stormsgirl and MorticiaAddams ☺

04 sept. 23 par le membre: •°•♡Erin♡•°•


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