Journal de ANITA GUILLÉN, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1907 kcal Gras: 95,08g | Prot: 90,67g | Glu: 176,60g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Nopales, Huevo, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Gamesa Galletas Marias, Isadora Frijoles Refritos Peruanos. Déjeuner: La Herradura Chongos Zamoranos, Crema de Leche, Guacamole, Comercial Mexicana Charales, Tamal de Elote, Tortillas de Maíz, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Carnitas, Esmeralda Queso Cotija. Dîner: Guacamole, Concha, McCormick Mayonesa con Chipotle , Coffee-Mate Crema para Café , Café, Bolillo, Hellmann's Mayonesa Light, San Rafael Jamón de Pierna Real. plus...
1734 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ANITA GUILLÉN


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