Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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124,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2406 kcal
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Gras: 111,06g | Prot: 146,40g | Glu: 207,56g.
Petit Déjeuner: Addict Sport Nutrition Isobolic, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Scientec Nutrition Créatine, Café Expresso, Oeuf. Déjeuner: Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf , Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Old El Paso Tortillas de Blé Nature. Snacks/Autre: Auchan Yaourt à la Grecque Vanille, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Banane. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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