Journal de Mathou_W, 05 sept. 23

Baby steps 😌
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2023:
1522 kcal Gras: 84,30g | Prot: 82,61g | Glu: 92,74g.   Déjeuner: Oeuf, Islos Feta AOP Grecque, Bonduelle Maïs, Courgette, Florette Roquette, Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile Olive Bio. Dîner: Vin Rosé, Lindt Excellence 90%, Carapelli Huile Olive Bio, Treblec Farine de Sarrasin, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Courgette, Oeuf. Snacks/Autre: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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