Journal de 常務取締役, 07 sept. 23

体重横這い!
お通じまだで苦しい…

今日は1日肉体労働です!
大会まで後3日‼️
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1362 kcal Gras: 36,33g | Prot: 103,46g | Glu: 160,41g.   Petit Déjeuner: ジャガイモ(皮付き), キャベツ, レタス, 焼き鮭, キュウリ(皮付き). Déjeuner: キュウリ(皮付き), レタス, ささみ, キャベツ, ジャガイモ(皮付き). Dîner: しらたき, ささみ, キャベツ, 焼き鮭, キュウリ(皮付き), レタス, 調理したなす. Snacks/Autre: イオン 豚ヒレカツ, 桃, 大福. plus...
poids stable



     
 

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