Journal de hobodon (호주부), 07 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1700 kcal Gras: 44,15g | Prot: 84,47g | Glu: 237,69g.   Petit Déjeuner: 시래기나물, 김치, 닭볶음탕, 가지볶음, 시래기된장국, 밥. Déjeuner: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 밥, 임실치즈 프리미엄 치즈돈까스. Dîner: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Snacks/Autre: 상하목장 유기농 우유, 맥심 디카페인, 제스프리 제주 골드키위. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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