Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 71,49g | Glu: 202,25g.
Petit Déjeuner: zespri 綠奇異果, 香蕉. Déjeuner: Costco 牛肉餡餅, 全聯 抹茶生乳捲. Dîner: 鮮芋仙 芋圓, 7-11 阿發師芋頭瘦肉粥, 7-11 溏心蛋, Hoody's 精緻果乾混綜合果仁, 家樂福 Ricotta Cheese, 無花果, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 黑橋牌 傳統煙燻培根, 百家珍 蘋果醋. Snacks/Autre: 光泉 無加糖特濃5.1濃黑豆漿. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Upper body 林coffee - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ann20010929
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