Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 106,10g | Glu: 170,70g.
Petit Déjeuner: Cranky Milk Сырники Нежные, Яйцо Куриное, ВкусВилл Манго, Увелка Рис Бурый, Малина, Alpro Миндальный Напиток . Déjeuner: Дед Хо Лапша с Говядиной. Dîner: Exponenta Страчателла-Пломбир, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Академия Кофе Ванильный Раф на Кокосовом, Bombbar Батончик Фисташковый, Яблоко. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de R&1
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