Journal de kkzuza, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
48 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1802 kcal Gras: 94,10g | Prot: 141,34g | Glu: 101,57g.   Petit Déjeuner: Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Sal, Cebolinho Verde, Yoki Farinha de Mandioca, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Quatá Queijo de Coalho, Banana, Canela. Déjeuner: Favorito Filezinho de Peito Sassami, Natto Filé de Peito, Hortifruti Chuchu, Banha de Porco, Sal, Cenouras Cozidas, Alface, Pepino (com Casca), Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Beringela. Dîner: Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Chuchu, Beringela, Pimenta Preta, Paprica, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pepino (com Casca), Alface, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Snacks/Autre: Maçã Gala, Iogurte Natural sem Gordura. plus...
1434 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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