Journal de Faust01, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 71,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
2566 kcal Gras: 140,51g | Prot: 138,19g | Glu: 147,17g.   Petit Déjeuner: 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 곰곰 닭가슴살 샐러드. Déjeuner: 양장피, 훈제오리, 웰스토리 짬뽕국, 열무김치, 양념장, 두부구이. Dîner: 김무침, 버섯국, 양배추, 제육볶음. Snacks/Autre: 청정원 아라비아따, 코스트코 콜비잭치즈, 피노 누아 와인, 아티제 코코넛 튀일, 비타할로 온가족 생유산균, 제니베이커리 제니쿠키 커피맛, 이마트 방울토마토, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 디카페인 커피, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). plus...
3014 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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