Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 77,78g | Prot: 88,27g | Glu: 180,74g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Sucre, Nectarines, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Déjeuner: Tomates Cerises, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Président Emmental Râpé Fondant. Dîner: Huile d'Olive, Aldi Comté, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Poivrons. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme, LU Prince Choco. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gandalf.legris
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