Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 83,70g | Glu: 186,45g.
Petit Déjeuner: Body&Fit Vegan Perfection, Casino Lait Demi Écrémé, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. Déjeuner: Carrefour Guacamole, Томатный Суп. Dîner: Соус Бешамель, Цветная Капуста на Пару, Ocean Sea Noix De Saint Jacques Avec Corail. Snacks/Autre: Зефир в Шоколаде, Шарлотка с Яблоками, Пшеничный Хлеб. plus...
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2308 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 19 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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