Journal de Caiosha, 08 sept. 23

Losing inches but no weight upset a bit want to see on scales ⚖️
78 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1401 kcal Gras: 51,31g | Prot: 76,55g | Glu: 155,77g.   Petit Déjeuner: Berries, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Aldi Benefit Original. Déjeuner: Berries, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Aldi Scotch Pancakes. Dîner: Colman's Tartare Sauce, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs , Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips. Snacks/Autre: Powdered Protein Supplement. plus...
1702 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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