Journal de Cel2015, 09 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2023:
1378 kcal Gras: 44,78g | Prot: 102,41g | Glu: 142,33g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Caséine Micellaire. Déjeuner: Fruit d'Or Margarine, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carrefour Rôti de Porc. Dîner: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Les Croisés Gruyère. Snacks/Autre: Sirop. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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