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marionS33
Journal
10 sept. 23
Journal de marionS33, 10 sept. 23
Profil de marionS33
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2023
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
18,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 septembre 2023:
1346 kcal
Gras: 69,13g | Prot: 100,59g | Glu: 71,84g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Huile d'Olive, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Champignons de Paris, Saumon Cuit, Briau la Brandade de Morue Parmentière.
Dîner:
Auchan Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Tomates, Auchan Saumon Atlantique Écosse.
Snacks/Autre:
Sunny Via Sirop d'agave, Auchan Fraises Surgelées, Pâturages Fromage Blanc 0%.
plus...
1665 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
15 supporteurs
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Commentaires
ouahhhh 😍😍😍 trop forte et malgré le cageot de sushis 😉 t'es au top trop content pour toi 😍
10 sept. 23 par le membre:
biggmarcus
Le cageot de sushis 🤣 t’abuse 😂 Heureusement que j’ai perdu sinon le cageot m’aurait fait culpabiliser 😄
10 sept. 23 par le membre:
marionS33
Oh non non surtout pas culpabiliser im fallait tenir le match c'est normal 😉
10 sept. 23 par le membre:
biggmarcus
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne après-midi 👌👍😉
11 sept. 23 par le membre:
yleger39
Merci ☺️🙏
11 sept. 23 par le membre:
marionS33
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