Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,6 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 180,06g | Glu: 125,16g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Water , Apples , Lidl Spicy Brown Mustard, Mayonnaise , Marketside Roast Beef & Cheddar Sub. Dîner: Soleil Berry Sparkling Water, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain (Cup), Baked or Broiled Salmon, Red Table Wine. Snacks/Autre: Soleil Berry Sparkling Water, Vitamin A 10,000 IU, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2801 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Fitbit - 23 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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