Journal de bene10, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
577 kcal Gras: 25,27g | Prot: 52,75g | Glu: 28,32g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Déjeuner: Carrefour Skyr Nature 0%, Vinaigrette Maison, Bjorg Lait Noisette Calcium, Milical Pur Protéines , Graines de Chia Séchées, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Salade Verte. Snacks/Autre: Noisette. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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