Journal de fan42, 15 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023

62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:

2192 kcal

Gras: 109,33g | Prot: 81,11g | Glu: 212,41g. Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolat Noisette, Pralus Praluline, Auchan Chocolat Praliné Dessert . Déjeuner: Auchan Comté, Mangues, Steak Haché 5%, Envia Dessert Végétal Chocolat. Dîner: Casino Rose des Sables, Quiche Lorraine, Claude Léger Cheese Burger, Kefir, Fondant au Chocolat. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Un coucou au passage 🤗

15 sept. 23 par le membre: Egg003


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