Journal de florentin20, 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
3604 kcal Gras: 78,15g | Prot: 215,10g | Glu: 522,46g.   Petit Déjeuner: Lidl Bio Galettes de Riz, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Iron Shark Crème de Riz, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, McEnnedy Peanut Butter, Envia Fromage Blanc 0%, Kellogg's Corn Flakes (30g). Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Iron Shark Crème de Riz, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, McEnnedy Peanut Butter, Lidl Bio Galettes de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g), Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Auchan Yaourt 0%, Envia Fromage Blanc 0%. Dîner: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Blanc de Dinde, Les Croisés Ricotta, Auchan Yaourt 0%, Courgette, Kellogg's Corn Flakes (30g), Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique, Oeuf, Casino Couscous. plus...
poids stable



     
 

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