Journal de hobodon (호주부), 16 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2023:
1971 kcal Gras: 71,42g | Prot: 92,13g | Glu: 242,79g.   Petit Déjeuner: 네스카페 크리미 화이트, 찐고구마, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 커피. Déjeuner: 짜장면, 꽃빵, 고추잡채, 깐쇼새우, 탕수육, 팔보채. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 배. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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