Journal de sissouetfifi, 16 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2023:
1705 kcal Gras: 73,21g | Prot: 90,92g | Glu: 169,66g.   Petit Déjeuner: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Nectarines, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Belkake Free From Gluten Baking Mix, Banane, Oeuf. Déjeuner: Dress Up Mustard Honey , Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Tendre Pré Emmental Français Râpé , Tomate Cœur de Bœuf, Danone Cottage Cheese, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Mâche, Carottes, Oeuf, Oeuf. Dîner: Magnum Chocolat Blanc, Lotus Speculoos (7,8g), Saint Azay Viande des Grisons, Wasa Léger , Dress Up Mustard Honey , Mâche, Vemondo Vegan Mozarelli, Carapelli Huile Olive Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Eco + Purée de Tomates, Casa Azzurra Ricotta 12%Mg. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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