Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 119,92g | Glu: 256,66g.
Petit Déjeuner: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Творог 2%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк. Dîner: Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Pasteroni Макароны Спиральки, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Felix Кетчуп, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Autre: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Maxler BCAA Powder, Магнит Яблоко Гренни Смит. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 14 minutes, Repos - 10 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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