Journal de FourWheeldrive, 17 sept. 23

Excellent.
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2023:
1613 kcal Gras: 58,18g | Prot: 84,07g | Glu: 198,59g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Provolone Cheese , Ham Salad Spread , Healthy Life Honey Keto Bread, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles. Déjeuner: Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. plus...
2278 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

34 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Agree👍🏼 
17 sept. 23 par le membre: FoodyDuty
💚⤵! 
17 sept. 23 par le membre: shirfleur 1
Awesome! 
17 sept. 23 par le membre: -MorticiaAddams
Nice! 
17 sept. 23 par le membre: Annmarie579
Nice job! 
17 sept. 23 par le membre: StormsGirl
Sweet 💪💪🎉 
18 sept. 23 par le membre: CharlieLovesChaplin

     
 

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