Journal de lisichka_hudeet 🦊, 18 sept. 23

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Послеоперационное восстановление где-то на полпути 😮‍💨 пора уже и худеть начинать)
А то опять к Новому году не успею 😂🎅🏼

69 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:

422 kcal

Gras: 11,97g | Prot: 36,26g | Glu: 48,27g. Petit Déjeuner: Alpro Soya Banana, Петрушка, Лайм Лайм, Орехи Кешью. Déjeuner: Кабачки тушёные Лиса, Печень тельячья с фасолью, Инжир. plus...

2332 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

@Lisichka_hudeet 🦊, главное "к лету" успеть. А оно у тебя круглый год. =)

17 sept. 23 par le membre: Kholodovitch


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