Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 78,63g | Prot: 94,37g | Glu: 141,48g.
Petit Déjeuner: Мелиген Аевит, Груша, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Шаурма, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Мёд, Иван Поддубный Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Вода, Вода. plus...
|
|
1851 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|