Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 64,66g | Prot: 89,21g | Glu: 141,32g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Oeuf Dur, Jambon de Dinde, Tartare Marque Ciboulette et Échalote , Pain Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Dia Truite Fumée, Oeuf Dur, Saint Eloi Mélange de Céréales et Légumes Secs , Carottes, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Salade Verte, Carrefour Amandes , Pulco Orange Sanguine. Dîner: Alter Eco Chocolat Noir Éclats d'amandes, Vinaigrette, Salade Verte, Morue, Purée de Pommes de Terre, Pulco Orange Sanguine. Snacks/Autre: Oeuf Dur, Jambon de Dinde, Melon, Danone Skyr Nature, Tisane. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de keziah35
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