Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 80,80g | Glu: 118,43g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー（無糖）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: Carrefour Thon Blanc, Monoprix Bio Spaghetti. Dîner: Toupargel Brocolis, Carrefour Cassoulet, Carrefour Pain de Seigle, トマト, モッツァレラチーズ. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 31 minutes, Blanchisserie - 40 minutes, Nettoyage - 1 heure et 50 minutes, Repos - 10 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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